Una passione che ti mette in stretto contatto con il mare e con la natura che esso porta con sé. La bellezza della fauna marittima si riflette positivamente nello spirito dell’uomo che si immerge nelle profondità del mare, proprio perché riesce a donare allo spirito una senso di rilassatezza e pacatezza.
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- Di quale attrezzatura ho bisogno per iniziare un corso da Sub?
Da qui il grande successo che durante tutto il corso dell’anno raccolgono i corsi per sub a Roma. Di seguito riportiamo una serie di consigli, di associazioni che organizzano immersioni e alcuni corsi per tutti gli appassionati di quest’attività.
Immergersi nelle profondità del mare è un'esperienza che permette di scoprire un mondo nascosto, fatto di colori, silenzi e creature straordinarie. Roma, pur non essendo una città costiera, offre un'ampia gamma di corsi per subacquei, pensati per soddisfare sia chi si avvicina per la prima volta a questa affascinante attività, sia chi desidera perfezionare le proprie abilità. Grazie a scuole altamente qualificate e istruttori esperti, è possibile apprendere le tecniche di immersione in totale sicurezza, preparandosi a esplorare il mondo sottomarino con competenza e consapevolezza. Se stai cercando il modo giusto per iniziare la tua avventura subacquea, Roma ha molto da offrire.
Nomentana
Acque Dolci Diving Club
Centro Diving che organizza diverse escursioni guidate ai laghi, torrenti e fiumi. Si avvale di tutti istruttori certificati e altamente professionali. Se desiderate vivere un’esperienza ancora più mozzafiato c’è la possibilità di partecipare ad immersioni in luoghi particolari: all’interno di caverne, a diverse altitudini o sotto i ghiacciai.
Via Rasponi
tel: 333 3900138
Tiburtina
1000 Bolle Blu Diving PADI Resort 5 Stelle
Il sito racconta la passione di un gruppo di persone che si divertono ad andare sott'acqua facendo immersioni, incontrandosi la domenica o nei giorni in mezzo alla settimana, cogliendo nuove occasioni per scendere nel mondo sommerso.
Via Pescosolido, 154
tel: 06 4505008
Roma Divers - Scuba Academy PADI - High School Lifeguard SNS
Un portale all’intero del quale potrete trovare tutte le informazioni di cui avete bisogno per la vostra iscrizione al corso di sub che organizza questa struttura di Roma.
Via Belforte del Chienti, 28
tel: 06 97254217
Cassia - Boccea
Aps Marenostrum Diving Team: prezzi abbordabili
A sportiva noprofit di appassionati del mare che realizzano corsi subacquei a Roma di tutti i livelli. Organizza frequenti occasioni di immersione nelle acque laziali e toscane e propone viaggi sub.
Via Longone Sabino, 15
tel: 335 1414641
A.s.d. Tuttisub
Associazione curata da istruttori certificati PADI che nasce con l’intento di creare una serie di incontri e confronti per tutti gli appassionati di sub a Roma e provincia. Vengono costantemente organizzati corsi con possibilità di prove pratiche in tre diverse piscine ubicate in varie zone della capitale, seminari e viaggi all’insegna delle immersioni.
Via del Casale Lumbroso, 121
tel: 347 6525209 – 340 9313035
ASD Roma Sub
E' un’Associazione sportiva dilettantistica affiliata, con il n. 2194, all’OPES “Organizzazione per l’Educazione allo Sport” Ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni.
L’A.S.D. “Roma Sub”, già “Real Sporting Diver” con più di 16 anni di attività, dal 1° settembre 2010 opera presso il circolo sportivo “Forum Sport Center”. Viene insegnato con didattica SSI e vengono offerti tutti i tipi di corsi, dall’Open Water ai corsi Istruttori perchè è anche una I.T.F. SSI, cioè una “Instructor Training Facility”, un centro di formazione istruttori, senza dimenticare il corso scuba ranger per i bambini dagli 8 ai 10 anni tutti con rilascio di brevetto internazionale. All’interno dell’A.S.D. operano diversi istruttori accomunati dalla passione per la subacquea. Uno degli scopi dell’Associazione è quello di promuovere l’attività subacquea e natatoria in tutte le sue forme, didattiche - ricreative - associative, sempre nel rispetto delle regole del mare e della natura.
Via Cornelia, 495
tel: 347 3960317 – 347 3803206
San Giovanni - Tuscolana
Gruppo Nasim
Un team di istruttori professionali per ogni livello che offrono una didattica specifica sia per gruppi di appassionati sub, oppure lezioni individuali sempre avvalendosi di materiale innovativo e tecnologico. Disponibile una grande piscina per le immersioni guidate e una palestra per allenarsi. Si organizzano viaggi subacquei in Italia e all’estero. Disponibile online la sezione per gli acquisti dell’attrezzatura
Via Etruria, 52
tel: 06 70450604 – 337 754597
Acqua Azzurra
Uno dei centri di riferimento nella capitale. É un posto dove trovare qualsiasi attrezzatura per le immersioni, tutta della migliore qualità, ma anche un centro di formazione che propone corsi per ogni livello, da quello base al più avanzato. Sul sito è possibile consultare il calendario con tutte le uscite e i viaggi organizzati.
Via Tuscolana, 626
tel: 06 76961193
Eur - Ardeatina
Lunasub
Il sito viene gestito da due istruttori con la passione per la subacquea e che cercano di diffondere la pratica di questa attività attraverso dei corsi organizzati a Roma. L’obiettivo è trasmettere un particolare entusiasmo per il mondo sommerso attraverso un percorso che passa dall’acquisizione di conoscenze teoriche alla pratica degli esercizi in acqua.
Via Evodia, 10
tel: 340 9939288
Flaminio
Scuola di Immersioni Federale A.S.D. Sea
Tante sono le didattiche esistenti nel panorama internazionale dell’insegnamento. La scuola di Immersioni Federale A.S.D. Sea Sub Club si rifà al cosiddetto “metodo italiano” F.I.P.S.A.S. che si prefigge di far acquisire agli allievi, prima di indossare le bombole, una adeguata subacquaticità.
I brevetti FIPSAS/CMAS costituiscono inoltre titolo e punteggio per i concorsi pubblici nazionali (V.V.F., Polizia di Stato, F.F.A., etc.).
Di quale attrezzatura ho bisogno per iniziare un corso da Sub?
Per intraprendere un corso da subacqueo, è fondamentale conoscere e acquisire dimestichezza con una serie di attrezzature essenziali che ti accompagneranno nelle tue avventure sott'acqua. Sebbene molte scuole di sub offrono l'opportunità di noleggiare parte dell'attrezzatura, disporre del proprio equipaggiamento può essere una scelta più pratica e igienica, oltre che un investimento a lungo termine. La comodità e l'adattabilità dell'attrezzatura personale permettono di vivere un'esperienza più sicura e piacevole, riducendo al minimo eventuali disagi durante l'immersione. Vediamo ora in dettaglio quali sono gli elementi imprescindibili per iniziare la tua avventura subacquea.
Maschera da sub: La maschera è uno degli strumenti più importanti per ogni subacqueo. Oltre a proteggere gli occhi dall'acqua salata o dolce, permette una visione chiara dell'ambiente sottomarino. Una maschera di qualità deve adattarsi perfettamente al viso senza causare fastidi, e soprattutto non deve far entrare acqua. La presenza di lenti antiappannamento e un ampio campo visivo possono migliorare notevolmente l'esperienza subacquea. Ogni volto è diverso, perciò è essenziale provare diverse maschere prima di fare una scelta definitiva.
Boccaglio: Sebbene non venga utilizzato durante l’immersione vera e propria, il boccaglio ha un ruolo cruciale quando si nuota in superficie. Permette di risparmiare l’aria contenuta nella bombola, respirando agevolmente con il volto rivolto verso l’acqua senza dover sollevare la testa. Esistono modelli di boccagli con valvola che facilitano l’espulsione dell’acqua, offrendo un maggiore comfort.
Pinne: La propulsione sott’acqua è garantita dalle pinne, che permettono di muoversi in modo fluido e senza fatica. È fondamentale scegliere pinne che calzino bene e che siano adatte al tipo di immersione. Le pinne regolabili, dotate di cinghie, sono ideali se si indossa una muta spessa o stivali, mentre quelle a calzata piena sono più indicate per immersioni in acque calde, dove la protezione termica non è così necessaria. La flessibilità delle pinne, il loro materiale e la rigidità influenzeranno il tipo di movimento e lo sforzo richiesto durante l'immersione.
Muta: La temperatura dell’acqua gioca un ruolo fondamentale nella scelta della muta. Le mute in neoprene variano in spessore e tipologia per adattarsi a diverse condizioni ambientali: una muta più sottile, come quella da 3 mm, è perfetta per le acque calde, mentre in acque fredde è necessaria una muta più spessa, da 5 a 7 mm. Oltre alla protezione termica, la muta offre anche un livello di protezione fisica, come nel caso di urti o abrasioni accidentali con rocce, coralli o relitti. Esistono anche mute stagne per chi desidera immergersi in acque molto fredde mantenendosi completamente asciutto.
GAV (Giubbotto ad Assetto Variabile): Il GAV è essenziale per gestire la galleggiabilità durante l'immersione. Questo giubbotto permette di aggiungere o rilasciare aria per mantenere l’assetto neutro sott'acqua, facilitando il movimento e riducendo lo sforzo durante l’immersione. Oltre alla sua funzione principale, il GAV è progettato per trasportare l'attrezzatura, come la bombola, gli erogatori e altri accessori necessari.
Erogatore e Octopus: L'erogatore è la tua fonte d'aria durante l'immersione, collegato alla bombola, ti permette di respirare sott'acqua. La sua funzionalità e affidabilità sono di primaria importanza. L’octopus, invece, è un erogatore di riserva, che deve essere sempre a portata di mano in caso di emergenza, pronto per essere utilizzato dal subacqueo o dal compagno di immersione. Scegliere un erogatore di qualità con un sistema di bilanciamento dell'aria migliora l'esperienza di respirazione e riduce lo sforzo a diverse profondità.
Computer da immersione: Uno degli strumenti tecnologici più utili per i subacquei moderni è il computer da immersione. Questo dispositivo, oltre a fornire informazioni come profondità, tempo di immersione e limiti di non-decompressione, aiuta anche a tenere sotto controllo l'aria rimanente nella bombola (nei modelli che supportano questa funzione). Un computer affidabile può evitare incidenti, permettendo di seguire i parametri di sicurezza durante ogni fase dell’immersione.
Cintura con pesi o pesi integrati nel GAV: La galleggiabilità del corpo umano, combinata con quella della muta, richiede l'uso di pesi per facilitare la discesa sott'acqua. La quantità di peso varia in base alla muta, al tipo di acqua (dolce o salata) e al subacqueo stesso. Alcuni GAV moderni sono dotati di tasche integrate per i pesi, mentre altri sub preferiscono l'uso di una cintura tradizionale.
Bombola: Le bombole da immersione sono solitamente fornite dal centro diving e contengono aria compressa, la tua risorsa più preziosa sott'acqua. Esistono bombole di diverse capacità e materiali (acciaio o alluminio), ognuna con caratteristiche specifiche per le diverse tipologie di immersione.
Accessori di sicurezza: Ogni immersione dovrebbe essere effettuata con una serie di accessori di sicurezza. Un coltello subacqueo, utile in caso di grovigli o imprevisti, una boa di segnalazione per essere visibili in superficie, e un fischietto per attirare l'attenzione in caso di emergenza sono solo alcuni degli accessori che possono fare la differenza. La preparazione e l’attenzione alla sicurezza sono elementi imprescindibili per vivere questa attività con serenità.
Taccuino subacqueo e penna: Comunicare sott'acqua non è semplice, ma un taccuino impermeabile permette di scambiare informazioni con il compagno di immersione o annotare dettagli importanti dell’immersione. Anche dopo l’immersione, queste note possono risultare preziose per tracciare un diario subacqueo, utile per monitorare i propri progressi o ricordare esperienze passate.
È importante ricevere una formazione adeguata su come utilizzare correttamente questa attrezzatura. Durante il corso da sub, il tuo istruttore ti fornirà istruzioni dettagliate e ti aiuterà a scegliere l'attrezzatura più adatta alle tue esigenze. Ricorda che la sicurezza è sempre la priorità numero uno nell'immersione subacquea.
